• 雪佛兰创酷优惠1.5万 要的就是个性时尚 2019-06-23
  • 苗山脱贫影像志——父母在 不远行 2019-06-23
  • 我国成功组织航天员沙漠野外生存训练 2019-06-20
  • 丁薛祥:以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导推动中直党建工作再上新台阶 2019-06-20
  • 纸尿裤等纸制品新国标发布 2019-06-19
  • 2018年武汉轻工大学招生计划公布 在鄂招生2643人 2019-06-17
  • 台花莲附近海域4日晚连续发生5级以上地震 2019-06-17
  • 回复@看着就想笑:真有点赞机,还不点个百八十个赞 2019-06-16
  • angelababy晒化妆全过程 大方素颜出镜 2019-06-16
  • 第一发布--河北频道--人民网 2019-06-15
  • 日本大阪6.1级地震已致4人死亡 370多人受伤 2019-06-09
  • 等得到它们就赚了! 9款新车4月25日集中上市 2019-06-09
  • 新疆各族群众体验端午传统文化 2019-06-02
  • 回复@老老保老张工:计划不要批准?那不还是你自己做主?有必要走形式么? 2019-05-30
  • 江西省廉政文化精品创作征集活动筹备工作会议召开 2019-05-25
  •  找回密码
    搜索
    查看: 1027|回复: 2
    打印 上一主题 下一主题

    排列五走势图带连线图: [美容美妆] 如何去除额头上长的额头痘(青春痘)

    [复制链接]

    体育浙江6十1中奖规则 www.khdh.net 284

    主题

    309

    帖子

    1384

    积分

    城市大佬

    Rank: 6Rank: 6

    积分
    1384
    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2015-2-20 21:11:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
           如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
      长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
    应早睡早起,多喝水。)
      晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
      哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
            表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常?;岢こ龆欢焕?,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。
            中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
             心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识、思维活动。
             养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减??;适地,尽量到户外运动,选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

    0

    主题

    330

    帖子

    941

    积分

    城市精英

    Rank: 4

    积分
    941
    沙发
    发表于 2015-8-5 05:49:06 | 只看该作者
    休息的不夠是主要的因素

    0

    主题

    135

    帖子

    342

    积分

    优秀市民

    Rank: 3Rank: 3

    积分
    342
    板凳
    发表于 2015-9-7 10:35:38 | 只看该作者
    就是要降火气啊
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    广告服务|联系我们|版权声明|撤稿说明| 体育浙江6十1中奖规则

    Copyright © 2007-2015 www.khdh.net.泗州生活网 泗县生活网 版权所有.

    皖公网安备 34132402000142号( 皖ICP备15002233号-1 ) E-mail: [email protected]

    快速回复 体育浙江6十1中奖规则 返回列表
  • 雪佛兰创酷优惠1.5万 要的就是个性时尚 2019-06-23
  • 苗山脱贫影像志——父母在 不远行 2019-06-23
  • 我国成功组织航天员沙漠野外生存训练 2019-06-20
  • 丁薛祥:以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导推动中直党建工作再上新台阶 2019-06-20
  • 纸尿裤等纸制品新国标发布 2019-06-19
  • 2018年武汉轻工大学招生计划公布 在鄂招生2643人 2019-06-17
  • 台花莲附近海域4日晚连续发生5级以上地震 2019-06-17
  • 回复@看着就想笑:真有点赞机,还不点个百八十个赞 2019-06-16
  • angelababy晒化妆全过程 大方素颜出镜 2019-06-16
  • 第一发布--河北频道--人民网 2019-06-15
  • 日本大阪6.1级地震已致4人死亡 370多人受伤 2019-06-09
  • 等得到它们就赚了! 9款新车4月25日集中上市 2019-06-09
  • 新疆各族群众体验端午传统文化 2019-06-02
  • 回复@老老保老张工:计划不要批准?那不还是你自己做主?有必要走形式么? 2019-05-30
  • 江西省廉政文化精品创作征集活动筹备工作会议召开 2019-05-25
  • 河南十一选五 网球排名 六和合彩期特码资料 竞猜大小球怎么投注 青海快3今天开奖 幸运赛车怎么算 极速十一选五开奖结果 中国体育彩票超级大乐透走势图 甘肃快3软件 超级大乐透 88期双色球开奖结果 副彩七乐彩走势图 14场胜负彩开奖结果奖 甘肃十一选五前三直绝招 北京赛车开奖记录